Effectuez votre demande ici,
tout les messages sont les bienvenus!

Merci d'entrer votre nom


Exprimez-vous!

Contactez moi
bandeau
bandeau1
image Aikido
  • Descriptif
  • Horaires
image Judo
  • Descriptif
  • Horaires
image Jujitsu
  • Descriptif
  • Horaires
image Qi Gong
  • Descriptif
  • Horaires
image TaiChiChuan
  • Descriptif
  • Horaires
image Taekwondo
  • Descriptif
  • Horaires
<< Retour

Aikido


L'Aïkido est un art martial japonais (budo), fonde par Morihei Ueshiba entre 1925 et 1960.L'Aikido a ete officiellement reconnu par le gouvernement japonais en 1940 sous le nom d'aikibudo.Il a été créé à partir de l'expérience que son fondateur avait de l'enseignement des koryu (écoles d'arts martiaux anciennes),essentiellement le ju-jitsu de l'école daito ryu, le kenjutsu (art du sabre japonais) et l'aikijutsu.

L'Aïkido est né de la rencontre entre ces techniques de combat et une réflexion métaphysique de Morihei Ueshiba sur le sens de la pratique martiale à l'ère moderne.L'Aïkido se compose de techniques avec armes et à mains nues utilisant la force de l'adversaire, ou plutôt son agressivité et sa volonté de nuire. Ces techniques visent non pas à vaincre l'adversaire, mais à réduire sa tentative d'agression à néant. L'Aïkido peut être considéré comme la concrétisation du concept de légitime défense : une réaction proportionnée et immédiate à une agression. En fait, dans l'esprit de l'aïkido, il n' a pas de combat, puisque celui-ci se termine au moment même où il commence. Conformément à cette logique, il n'existe pas de compétition d'aïkido excepté dans le style Shodokan fondé par Kenji Tomiki (et de ce fait appelé aussi Tomiki ryu, École Tomiki).

Horaires Aikido

Salle Leo Lagrange:

MERCREDI:
18H30 à 19H30 / Enfants (avec Lionel).
18H30 à 20H30 / Adultes.

DIMANCHE:
9H30 à 10H30 / enfants, adultes.



Complexe l'Atelier:

JEUDI:
18H30 à 20H00 / Adultes (avec G.Cipolla).

Judo


Le judo (littéralement voie de la souplesse) est un art martial et un sport de combat dorigine japonaise, fondé par Jigoro Kano en 1882. Il se compose pour l'essentiel de techniques de projection, de contrôle au sol, d'étranglements et de clefs.

Le lieu où l'on pratique le judo s'appelle le dojo (littéralement lieu d'étude de la voie). Les pratiquants (les judokas) portent une tenue en coton renforcée appelée judogi, souvent appelée à tort kimono, qui est le nom générique de la tenue traditionnelle japonaise. Le judogi est généralement blanc, mais pour faciliter la distinction entre les combattants dans les compétitions, un judoka peut avoir un judogi bleu à tous les niveaux de compétitions(si le judoka n'a pas de judogi bleu, la distinction se fera à l'aide de ceinture rouge ou blanche). Pour les compétitions à partir du niveau national, l'un des deux judokas doit revêtir un judogi bleu. Le judo se pratique pieds nus et torse nu (sauf pour les filles) sous le judogi sur un tatami. Le judo est un sport olympique.

Horaires Judo

Salle Leo Lagrange:

MARDI:
19H00 à 21H00 / +13 ans, Adultes (avec Gérard).
MERCREDI:
11H00 à 12H00 / 4 à 5 ans (avec Alain).
13H30 à 14H30 / 4 à 5 ans (avec Alain).
14H30 à 15H30 / 6 à 7 ans (avec Alain).
15H45 à 17H00 / 7 à 8 ans (avec Alain).
17H00 à 18H00 / 10 à 13 ans (avec Gérard).
VENDREDI:
17H30 à 19H00 / 10 à 13 ans (avec Gérard).
19H00 à 21H00 / + de 13 ans (avec Gérard).
SAMEDI:
9H30 à 10H30 / 3 à 4 ans (Motricité).
10H30 à 15H30 / Sport adapé.
14H30 à 15H30 / 4 à 6 ans (avec Alain).
15H30 à 16H30 / 7 à 8 ans (avec Alain)..
16H30 à 17H30 / 9 à 10 ans (avec Alain).

Jujitsu


Le ju-jitsu, ou jujutsu ou encore jiu-jitsu, regroupe des techniques de combat qui furent développées durant l'ère féodale du Japon par les samouraïs pour se défendre lorsque l'on est désarmé. Ces techniques sont parfois classées en trois catégories principales : atemi waza (technique de frappe), nage waza (technique de projection) et katame waza (technique de contrôle) afin de maîtriser un adversaire.

En japonais, jujutsu signifie littéralement « technique de souplesse » ou « art doux » ou encore « méthode permettant d'utiliser au mieux la souplesse ». "Ju" pour souplesse et "Jutsu" pour technique. Il existe diverses transcriptions phonétiques approximatives ce qui explique les différentes orthographes. L'orthographe ju-jitsu est la plus utilisée dans la littérature francophone, bien que cela ne corresponde pas à la consonance.

Horaires Jujitsu

Salle Leo Lagrange:

SAMEDI:
17H30 à 19H30 / Ados, Adultes (avec Alain).

Qi Gong


Le qi gong, chi gong ou chi kung, est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration, fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale, et associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le terme signifie littéralement « exercice (gong) relatif au qi», ou « maîtrise de l'énergie vitale ».

Horaires Qi Gong

Complexe L'Atelier:

VENDREDI:
18H45 à 19H45 / +de 16 ans

Tai Chi Chuan


Le tai-chi-chuan ou tai chi ou taiji quan est un art martial chinois, dit « interne » (neijia), d'inspiration taoïste. Souvent réduit en Occident à une sorte de gymnastique, il est apprécié des personnes âgées pour son effet bénéfique sur le corps et la santé.

Les mouvements ont à la fois une connotation martiale (esquives, parades, frappes, saisies…) et énergétique. Ils ont été créés et développés par des moines médecins ou guerriers taoïstes. Le tai-chi-chuan se pratique à mains nues mais est associé à des arts utilisant des armes (éventail, épée, bâton…). Les sinogrammes du Tai-chi-chuan sont composés des éléments tàijí, « faîte suprême », et quán, « poing, boxe » et traduits littéralement par « boxe du faîte suprême », ou « boxe avec l'ombre », car l'observateur a l'impression que le pratiquant se bat avec une ombre. Une autre traduction courante est « la boxe de l'éternelle jeunesse », le faîte suprême pouvant être traduit moins littéralement par « immortalité » (le but suprême de l'alchimie taoïste).

Horaires Tai Chi Chuan

Complexe L'Atelier:

Lundi et Mercredi:
18H45 à 20H15

Taekwondo


Le taekwondo, taegwondo selon la romanisation révisée du coréen, est un art martial d'origine coréenne, dont le nom peut se traduire par La voie du pied et du poing, frapper du pied . Le pratiquant de taekwondo est appelé un taekwondoiste (et ce, même si le terme correct est Taekwondoin) mais jamais taekwondoka. Le fondateur et principal promoteur du taekwondo est le Général Choi Hong Hi.

Horaires Taekwondo

Salle Leo Lagrange:

LUNDI:
17H15 à 18H00 / 4 à 6 ans.
18H00 à 19H00 / + de 6 ans.
19H00 à 20H30 / Adultes.

JEUDI:
17H15 à 18H00 / 4 à 6 ans.
18H00 à 19H00 / + 6 ans.
19H00 à 20H30 / Adultes.


Complexe L'Atelier:

LUNDI:
14H00 à 15H00 / 4 à 6 ans.
15H15 à 16H30 / 7 à 8 ans.
16H30 à 17H30 / + de 8 ans (avec Jean Louis).
JEUDI:
19H00 à 20H00 / plus de 7 ans.
15H15 à 16H30 / 7 à 8 ans.
16H30 à 17H30 / + de 8 ans (avec Jean Louis).